³«ÁöººÀ½
¢Ã Àç·á
³«Áö 2¸¶¸®(300g), ¾çÆÄ 1/2°³, û·È«°íÃß1°³¾¿, ´ëÆÄ 1´ë(30g), ¾ç³ä(°íÃßÀå·°íÃå°¡·ç·´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿) Âü±â¸§·±ú¼Ò±Ý·´ÙÁø »ý°·Áø°£Àå 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ¼³ÅÁ1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç1/4ÀÛÀº¼ú), °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, ¾¦°«20g, »îÀº ±¹¼ö ¾à°£
¢Â ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
1. ³«Áö´Â ¸Ó¸®¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ³»ÀåÀ» ²¨³½ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾à°£ ³Ö°í ¹°¿¡ ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î ÇØ°¨À» Á¦°ÅÇÑ´Ù. È帣´Â ¹°¿¡ ´Ù½Ã ¾Ä°í ü¿¡ ¹çó ¹°±â¸¦ »«´Ù 2. ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ä°í ´ë¸¶¿Í °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù. ¾¦°«Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù. 3. º¼¿¡ ¾ç³ä ÀڷḦ ¸ðµÎ ºÐ·®´ë·Î ³Ö°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î °³¾î ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. 4. ´Þ±º ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í ¸ÕÀú ¾ß並 »ì¦ ºº´Ù°¡ °íÃßÀå¾ç³äÀ» ¹Ý¸¸ ³Ö¾î ´Ù½Ã ºº´Â´Ù. ´ÙÀ½ ¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ³«Áö¿Í ³²Àº °íÃßÀå¾ç³äÀ» ³Ö¾î À绡¸® ºº¾Æ³½´Ù. 5. ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ³«ÁöººÀ½À» ´ã°í À§¿¡ ¾¦°«À» ¾à°£ ¾ñ¾î »óÅÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇÑ´Ù. ÀÛÀº¼ÒÄí¸®¿¡ »îÀº ±¹¼ö »ç¸®¸¦ ¿©·¯ °³ ´ã¾Æ³»¸é ¿©¸§Ã¶ »óÂ÷¸²À¸·Î ±×¸¸ÀÌ´Ù. ±¹¼ö´Â¸Å¿î ÀÔ¸Àµµ ´Þ·¡ÁֹǷΠº¹À½ ¿ä¸® °çµéÀÌ¿ëÀ¸·Î ÁÁ´Ù.
¢Ð - ¸ñ·ÏÀ¸·Î - ¢Ñ