dia_pink.gif Á¶°³¸Å¿îÅÁ

¢Ã Àç·á

ÁßÇÕ 10°³, ÁßÇÏ 4¸¶¸®, ¸ÀÁ¶°³ 8°³, ¿À¡¾î ¶Ç´Â ³«Áö 10¸¶¸®, Äᳪ¹° 100g, ¹« 200g, ´ëÆÄ 1´ë, ¸Å¿îÅÁ ¾ç³ä(°íÃßÀå 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, µÈÀå 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 3Å«¼ú, »ý°­Áó 1ÀÛÀº¼ú)


¢Â ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...

1. ÁßÇÕ°ú ¸ÀÁ¶°³´Â ¿©·¯¹ø ÇØ°¨ÇÏ¿© µÎ°í, ÁßÇÏ´Â µîÀ¸·Î ³»ÀåÀ» »©°í ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä´Â´Ù.
2. ³«Áö´Â ¸Ó¸®¸¦ µÚÁý¾î¼­ ³»ÀåÀ» »©°í ´«Àº Ä®·Î µµ·Á³½´Ù. ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼­ Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î¼­    ¼Ò±Ý±â ¾øÀÌ ¿©·¯¹ø Ç౸¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. Äᳪ¹°Àº ²¿¸®¸¦ ÀÚ¸£°í Èçµé¾î ¾Ä¾îµÎ°í, ¹«´Â µµÅèÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±â¸¦ ÇÑ´Ù. ´ëÆÄ´Â ±½°Ô ¾î½Á½ã´Ù. 4. ¸Å¿îÅÁ ¾ç³äÀ» ÁغñÇÑ ºÐ·®´ë·Î ¼¯¾î¼­ ¸¸µç´Ù.
5. ³¿ºñ¿¡ ¹«¸¦ ¸ÕÀú °¥°í, Äᳪ¹°À» ¾ñÀº ´ÙÀ½ ÇØ¹°°ú ´ëÆÄ µîÀ» °¡Áö·±È÷ ¾ÈÄ£´Ù.
6. ¹°À» ¹Ý Á¤µµ Àá±âµµ·Ï º×°í, ¾ç³äÀ» ¾ñ¾î¼­ ¶Ñ²±À» µ¤°í ºÒ¿¡ ¿Ã·Á¼­ Áï¼®¿¡¼­ ÀÍÇô ¸Ô´Â´Ù.
7. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¿Í½Ãºñ¸¦ °çµéÀδÙ.

¡Ø Äᳪ¹°°ú ¹«, ´ëÆÄ µîÀ» Â÷·Ê´ë·Î ¾ñ¾î ³õÀº ÈÄ ÁßÇÕ°ú ÁßÇϸ¦ ¿Ã¸®°í, Áï¼®¿¡¼­ ÀÍÇô ¸Ô´Â´Ù.

 ¢Ð - ¸ñ·ÏÀ¸·Î - ¢Ñ