|

|
¢Ã
Àç·á
¹«·»îÀº ¹«Ã» 100g¾¿, µÈÀå 2Å«¼ú, ±¹³»±â¿ë ¸êÄ¡ 10¸¶¸®, µé²¢°¡·ç 2ÀÛÀº¼ú, ´ëÆÄ ½»Ñ¸®, Dz°íÃß·È«°íÃß ½°³¾¿ ) |
|
¢Â
¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
1. ¹«´Â ²®Áú° ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¾âÆÅÇÏ°Ô Àú¸ç½ã ´ÙÀ½ °¡·Î×¼¼·Î 2¡3cm Å©±â·Î ½ä°í, ¹«Ã»Àº ¸¼Àº ¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Çó±Å °ÇÁø ´ÙÀ½ µÎ¼¼ ¹ø¾À´Ù.
´ëÆÄ´Â »Ñ¸®¸¦ ÀÚ¸£°í ¾Ä¾î ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä°í, °íÃß´Â ²ÀÁö ¸¦ ÀÚ¸£°í ¼Û¼Û ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù. 2. ¹«¿Í ¹«Ã»À» ±×¸©¿¡ ´ã°í µÈÀåÀ» ³Ö¾î
°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù. 3. ³¿ºñ¿¡ ³»ÀåÀ» Á¤¸®ÇÑ ¸êÄ¡¸¦ ´ã°í ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î 7¡8ºÐ Á¤µµ ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡ ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®³½´Ù.
4. ¨é¿¡ µÈÀå¿¡ ¹ö¹«¸° ¹«¿Í ¹«Ã»À» ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀδÙ. 5. ¹«°¡ ÀÍ°í ¹«Ã»ÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö¸é ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã ´ëÆÄ¿Í
¼Û¼Û ½ã °íÃ߸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³½´Ù. 6. ±×¸©¿¡ ´ã°í µé±ú°¡·ç¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¾ñ¾î ¸ÀÀ» ´õÇÑ´Ù.
Point ¹«¿Í ¹«Ã»À»
³Ö¾î ²úÀÎ ±¹Àº ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ ¸ô¾Æ ÁÁ´Ù. Àç·á¿¡ µÈÀåÀ» ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ Àá½Ã µÎ¾ú´Ù°¡ ²úÀÌ¸é ¹«¿Í ¹«Ã»¿¡ µÈÀå ¸ÀÀÌ ±í°Ô ¹è¾î ´õ¿í
±¸¼öÇÏ´Ù. ¢Ð
- ¸ñ·ÏÀ¸·Î - ¢Ñ
|